Поиск
Самое-самое

Читаем

Если бы у вас появилась финансовая возможность помочь какому-то...

Дальше...

Давайте проведем некоторые параллели между нашей с вами...

Дальше...

Давайте проведем некоторые параллели между нашей с вами...

Дальше...
Главная Блог Записи Шахматы против депрессии

THE VYRT CHESS

THE GAME RULES

The Vyrt Chess rules were developed for a board of 12?12 squares.
1 PLAYING AND WINNING THE VYRT CHESS
1.1.A chess party is conducted between two partners who move figures by turns on the top of a chess board. Player with white figures begins a party. The player gets the right for motion only after his opponent has done a motion too.
1.2. To win the game — a player has to attack the King figure and other opponents figures in that way that opponent’s King figure does not have motions, which would be leading it away from the ‘check’ on the next motion. The next step for a player to win the game is to put a ‘mate’ to the opponent. Otherwise a party is considered to be neutral.

More

ШАХМАТЫ ВИРТА

ПРАВИЛА ИГРЫ

Правила шахмат Вирта касаются игры за доской 12х12 клеток.

1 ЦЕЛЬ ИГРЫ В ШАХМАТЫ ВИРТА

1.1. Шахматная партия проводится между двумя партнерами, которые поочередно перемещают фигуры на шахматной доске. Играющий белыми фигурами начинает партию. Игрок получает право хода только тогда, когда его противник сделал ход.

1.2. Цель игры — атаковать короля и фигуры противника таким образом, чтобы король противника не имел ходов, избавляющих его от шаха на следующем ходу. Выигрывает тот из игроков, кто поставил мат противнику. В противном случае исход игры принимается ничейным.

Продолжение

Шахматы против депрессии

выход из депрессииКак говорят, от депрессии не уйдешь. Каким бы ты ни был "живчиком", передышка организму тоже нужна, поэтому спады настроения, граничащие с депрессией, бывают у всех. И это нормально. Главное - признать, что смена настроения - это нормально, и во многом проблема с депрессией будет решена.

Итак, вычеркиваем из своего обихода слово "Депрессия" и пользуемся мягким и управляемым сочетанием "смена настроения".

Особенно смена настроения часто происходит у женщин. Нарушение комфорта сразу вызывает беспокойство. Если рядом находится мужчина, то беспокойство будет погашено за счет нескольких придирчивых вопросов типа: а ты меня любишь? Убедившись, что мужчина все-таки ее любит, женщина успокавается.

Хуже, если такого мужчины нет. Например, после родов на женщину наваливается столько проблем, что она теряет почву под ногами окончательно и бесповоротно. Очень показательна статьи по этому поводу на sun-hands.ru. Итак, женщина вынуждена постоянно зондировать пространство вокруг себя, поскольку оно изменилось кардинально. Теперь уже не она - главное существо в мире, а этот маленький кричащий комочек ... Где уж тут находиться постоянно в хорошем настроении?

Здесь уже простыми и действенными вопросами не восстановишься, нужны кардинальные методы.

Так что делать с послеродовой депрессией в такой ситауции? Не оставаться же вечно в плохом настроении?

Во-первых, задуматься над тем, что возврата к старой жизни уже нет. Но! Полного возврата нет, но ведь частично можно и возвратиться! Это не касается "походов" на дискотеки, но вполне можно вспомнить свои увлечения.

Сразу же исключим походы по Одноклассникам и прочее. Поделиться с подругами своей радостью можно, один раз! Но постоянное муссирование детской темы не поможет вам поднять настроение, а только отнимет массу времени, которое вы с пользой для себя могли бы прекрасно использовать. А если хотите поделиться, сходите к подруге в гости!

Выключайте компьютер и возьмите в руки старую книгу, которую вы читали в детстве. Прочтите ее, вы увидите, насколько по-другому вы теперь видите мир. Удивились? Сейчас вам становится понятна вся подоплека романов, написанная между строк ...

Или еще момент. У вас есть пять минут? Так поиграйте сама с собой в шахматы. Смешно? Отнюдь, отвлекает не хуже компьютера.

Итак, мы с вами выяснили: чтобы улучшить настроение, нужно переключить свое внимание, хотя бы на время забыть о проблемах, многие из которых просто надуманы ...

�������@Mail.ru PR-CY.ru